Úvod Quanta SMART Philips chce zlepšiť spánok ľudí v produktívnom veku

Philips chce zlepšiť spánok ľudí v produktívnom veku

317

Podľa prieskumov spoločnosti Philips až 40 percent ľudí vo vekovom rozpätí 25 – 54 rokov spí menej ako sedem hodín denne. Výsledkom je zhoršená koncentrácia, poruchy pamäte a problematické sústredenie sa na bežné denné úlohy. Spoločnosť predstavila na CES 2018 systém SmartSleep.

Štúdia potvrdila známe fakty, napríklad že hlboký spánok hrá kritickú rolu pri spracovaní nových poznatkov získaných v priebehu dňa. Je to čas pre mozog, aby ich spracoval a vyrovnal sa so záťažou a novými podnetmi efektívnejšie a rýchlejšie. Ľudia s dlhším a kvalitnejším spánkom sú nasledujúci deň lepšie sústredení, pozornejší a výkonnejší.

SmartSleep chýbajúci spánok nenahradí, no dokáže ho podstatne lepšie monitorovať a vylepšiť. Na rozdiel od bežných trackerov, ktoré väčšinou merajú pohyb tela počas spánku, dýchanie či srdcový pulz, SmartSleep od Philips používa dva špeciálne navrhnuté senzory postavené na klinicky overenej technológii. Senzory sledujú hlboké fázy spánku a zo zozbieraných dát pomocou špeciálnych algoritmov SmartSleep produkuje zvukové tóny. Tie majú vylepšiť kvalitu a dĺžku hlbokého spánku. Aplikácia potom všetky údaje vyhodnocuje, ponúka spánkové prehľady a ponúka tipy a rady ako spánok ešte viac zlepšiť.

Kedy sa systém SmartSleep dostane na náš trh zatiaľ nevieme, no vyzerá to zatiaľ veľmi zaujímavo. Podľa Philips až 70 percent ľudí, ktorí SmartSleep používali v testovacej fáze a mali chronický problém so spánkom, potvrdilo, že sa ich spánok v priebehu dvoch týždňov zlepšil a cez deň sa cítia menej unavení a sústredení.

Zdroj+foto: Philips.com